2019年5月26日

熱中症にお気をつけください

 

 

 

皆さまこんにちは sun.gif

 

 

毎日暑い日が続きますね sweat01.gif

 

本日は北海道で39.5度を観測したようです dash.gif

 

気象庁の最高気温観測地ランキングのトップ10は

本日はなんとすべて北海道 sign01.gif

 

ちょっと異様ですよね wobbly.gif

 

 

愛知や岐阜の各地でも30度超えで

7月中旬から下旬並みの気温の高さです sweat01.gif

5月の観測史上最高の地点もたくさんあります wobbly.gif

 

 

湿度は低いので夏ほどの暑さを感じていないかもしれませんが

もう既に熱中症の注意が必要です sign01.gif

 

 

ご自身で十分にケアをしていただいていると思いますが

ラウンドの際はさらなる対策をお願いいたします sign01.gif

 

スポーツをする際の熱中症対策は下記をご参照ください eye.gif

 

https://www.netsuzero.jp/learning/le08

 

 

clover.gif 水分と塩分はこまめに摂ってください

 

clover.gif ウェアは吸汗速乾タイプがおすすめです

 

clover.gif 日傘を差したりこまめにカートに乗るなど、直射日光をよけてください

 

clover.gif 氷のう等の冷却グッズを活用してください

 

 

ご自身の体調は、ご自身にしか分かりません。

 

決して無理はせず、体調がおかしい際には、

途中でホールアウトをなさってください。

 

 

皆さま、日常生活でも、くれぐれもご自愛ください shine.gif

 

 

 

 

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